21 км в Лужниках + 87 км по Москве

После долгих колебаний мною было принято решение ехать в Москву на 21 км в Лужниках вместо 5 км на В«дне бега SamsungВ» в Питере. Поскольку моего желания сгонять в столицу никто из наших больше не разделил, поехала одна. А пофиг, хочу и не волнует.

Снова в низком

Спустя полтора года с момента покупки моих первых низких ботинок, а потом дальнейшего отхождения от них снова к мягким, я опять купил низкий ботинок PSL C4 + Mag9 + Gold-ceramic Sinsystem + Shankel 90/85a. Опробовал их я в первый раз 3 дня назад, прокатал 4 часа в целом, все было хорошо, надавил костяшку, натер ноги в 2-х местах, передавил подъем, а так идеально подошли :).

Полумарафон по набережной в Лужниках

Приехал во время, как это ни странно :), оперативно зарегистрировался и стал одевать экипировку, внимательно слушая Сержа. При этом обливался потом и с ужасом представлял, что в такую жару нам придется еще довольно быстро бежать...

Защита на роликовых коньках

Катание на роликовых коньках, помимо удовольствия, может обернуться и серьезными травмами, если заранее не позаботиться о защите. Если даже ты считаешь себя достаточно опытным роллером, это никоим образом не гарантирует, что в тебя не въедет кто-то другой :). А если ты только собираешься покупать роликовые коньки, то можешь заранее в бюджет заложить и стоимость комплекта защиты (обычно хватает порядка 1500 рублей).

Сущность спидскейтинга

Скоростное катание на роликовых коньках от простого катания в том же парке отличается целями, подготовкой, местом проведения и специальной экипировкой спортсменов. По сути это вид спорта, пока, к сожалению, не включенный в Олимпийские игры. Цель спидскейтинга проста - преодолеть определенную дистанцию, затратив на это минимальное время.

Рекорды российских спидскейтеров

Если говорить о спидскейтинге, то в сезоне 2004 наши показатели были очень далеки от общемировых. Связано это было в основном с плохой экипировкой, отсутствием тренеров и техники, небольшим количеством соревнований, которые стимулировали бы спидскейтеров постоянно готовиться к ним. Результаты сезона 2005 на порядок лучше и уже приблизились к общемировым, но в среднем на уровне 25-30 мест.

Как тренируются другие

Бездарно :). Приехать на поклонку, покатать полчаса всякую фигню, потрепаться с роллерами. Покатать еще полчаса всю ту же фигню с вариациями, потрепаться с роллерами. Поглазеть на "про", поехать пить чай с бутербродами. Вернуться, покатать еще часик со всякими перерывами на ответы любопытствующим "Ух ты, круто! А долго так учиться надо? А как делается то-то и то-то?".

Планы Лиги спидскейтинга в новом сезоне

Пока планируется две серьезные серии соревнований: Чемпионат России (5 отборочных региональных этапов и один финальный) и Российский Роллер Кубок (5-8 марафонов). Плюс множество менее значимых соревнований. Пока в предварительном календаре 29 мероприятий, но сколько их будет точно - узнаем только осенью.

Очередная попытка заработать

Все не успокоюсь, пока не перепробую разные способы извлечения прибыли от работы сайта :). На этот раз взор мой пал на рекламного брокера Prospero. Узнал о котором случайно, на одном из форумов для веб-мастеров. Отзывы были о нем хорошие, плюс сравнивали с другим рекламным брокером, который у меня был хотя бы на слуху... А почему бы и не попробовать :).

О технике работы руками

Получил довольно много интересной информации, обобщением которой хочу поделиться здесь. До этого я не думал, что движения руками могут так сильно нагружать организм. Однако, поэкспериментировав, обнаружил, что это действительно так - как только перестаешь махать руками и убираешь их за спину, ехать становиться гораздо легче.

Роликам все возрасты покорны

Да... Ибо, если вспомнить уроки физики, то сила трения покоя, действующая при ходьбе, гораздо больше, чем сила трения качения. Так что, теоретически, кататься на роликах уже могут и те, кто еще не умеет ходить, и те, кто уже не может :). Второе надеюсь опробовать на практике лет через 50-60 :).

С днем Святого Валентина

Далеко не каждому интересно, откуда и когда возник праздник Святого Валентина. Важнее то, что это отличная возможность, когда можно поздравить свою вторую половинку и провести с ней время, подарив подарок... Начни с этой открытки :). А скоро 8 марта...

Организаторы о гонке на велотреке в Крылатском

Думаю, у каждого выступавшего и зрителя были свои фавориты, свои интересы, своя борьба. Если же говорить про кандидатов на победу в абсолюте, то, конечно, было интересно посмотреть, как развернутся события между наиболее серьезно тренирующимися в зимний сезон персонами - Николаем Югаем (Сатин, Omega Sport) и Романом Лещинским (Ромашка, NN Team). Борьба получилась зрелищная и, в итоге, у каждого по золоту.

Спидскейтеры о гонке на велотреке в Крылатском

Никаких особых целей не ставилось - просто получить удовольствие. Но, уж так получилось, что на треке возникла борьба, а без боя никто не уходит. Кроме того, это единственная гонка зимы, хочется выглядеть достойно, хотя бы просто для себя. Да и как срез тренировочного процесса, гонка очень полезна.

Самое фатальное падение на роликовых коньках

Вместо того, чтобы выскочить на свежеположенный для будущей травки грунт, пробежать по нему и всего лишь, может быть, чуточку угробить подшипы, я принимаю решение упасть (новые подшипы то жалко!). Падаю ногами к бордюру, отталкиваюсь, закрываю голову и скольжу по припорошенному осенним песочком асфальту...

Что делают роллеры зимой

И еще категория роллеров – абсолютно не парящихся о погоде за окном и состоянии асфальтового покрытия, потому что они или все равно продолжают кататься по городу на роликах, вопящих: "Кончится ли это когда-нибудь?", либо вспоминают, что кроме роликовых коньков существуют такие замечательные вещи как коньки (такие, с лезвиями, для катания по льду), лыжи для катания по природным оазисам городов и необъятным просторам нашей родины, борды, санки и прочие приспособления для скатывания с гор разной длины, ширины и принадлежности к стране-производителю.

2-я Рождественская роллер-гонка на велотреке

Ребята и девушки, все выкладывались до конца, что создавало на соревнованиях особенный дух и накал борьбы. В этом году гонка была массовой, зрелищной и хорошо организованной. Было видно, что устроители учли все ошибки прошлого года. Все шло практически четко по заявленному регламенту. Я думаю, и участники, и зрители, и судьи остались довольны тем, как прошла гонка. А в этом и заключается главная цель!

Рождественская гонка на Велотреке в Крылатском

Что до толчеи на трассе и финише... то это дело обычное, узкая дорожка для нас, размашистых! Но это – мелочи жизни. Катала на жестких ботах первый раз! Понравилось, несмотря на мозоль на пятке... Наверное, надо было заклеить предусмотрительно. Толкаться приятнее, только страшновато, кажется, что ноги в щиколотке сломаются :).

Поздравь друзей с Новым Годом (флеш)

Иногда так приятно получить красивое поздравление. Но не менее приятно красивое поздравление дарить. Любимым, близким, друзьям, знакомым, кому угодно... Надеемся, вам есть, кому подарить эту поздравительную новогоднюю открытку :).

Новогодняя открытка для друзей (флеш)

Искренне поздравляем всех с Новым Годом! Желаем здоровья, счастья, любви и исполнения самых заветных желаний! Подарите это новогоднее поздравление своим знакомым - подарите им улыбку :).

Роликовые коньки - первые шаги (прикольная история)

Через минуту я, держась за машину и наслаждаясь движением, катился рядом с женой, второй раз севшей за руль. По ходу давая наставления по безаварийной езде на авто, я радовался своей смекалке. Изредка приходилось перепрыгивать ямки, которые попадались по дороге. Но я быстро освоился и это не слишком напрягало. До поры...

Вражеские баннеры от Google

Вы, наверное, заметили, что на сайте появились "вражеские" баннеры от Google ;). Это коммерческая программа Google AdSense, которая позволит заработать на конфетки, если по баннерам будут периодически "тыкать".

Анекдоты про роликовые коньки (подборка)

Помните анекдот про трудниста? Ну, тот, где "... на гамаке и стоя"? Не далее как вчера я понял, что это не анекдот, а правдивая летопись, поскольку видел, как пацан лет десяти усердно забирался на дерево, будучи обутым в роликовые коньки. Мда... Загадочна русская душа.

О каких роликовых коньках мечтают спидскейтеры

С нестираемыми колесами, но это из области фантастики. О таких, на которых можно катать по брусчатке и плохому асфальту. Скажем, со специальной системой амортизации, но, думаю, это из области будущего. Не отказался бы протестдрайвить новые Твистера-2 и Себы - это уже из области почти настоящего...

Тонкости работы с Google AdSense

Отдача не заставила себя ждать. С большими баннерами было все неприглядно и порядка 8 центов прибыли за 5 дней, теперь все достаточно компактно и 20 центов за 3 дня. Деньги не ахти какие, но это первая проба при относительно "мизерной" посещаемости. Нам интересно все новое :).

Роллер считается пешеходом или нет при ДТП

Состыковавшись как-то с машиной, я не претендовала ни на роль такой же машины, ни на мопед, ни на велосипед... А чувствовала себя исключительно сбитым пешеходом!

Сколько денег тратят спидскейтеры

Почти все, что получаю. Раньше все деньги уходили на апгрейд компа, теперь на ролики. Если так дальше пойдет, скоро видеокарта новые игрухи вообще перестанет тянуть. Ибо ролики все-таки важнее, а длинный список жизненно необходимых роллер-девайсов почему-то не сокращается :).

Как заработать на Google AdSense

Самое главное - не переборщить! Мы постарались баннеры раставить так, чтобы не мешать читать основное содержимое. Кстати, сами баннеры не такие уж и "рекламные в чистом виде". Рекламодатели перед размещением своих объявлений выбирают рекламные площадки, поэтому многие сообщения пересекаются с темой роликовых коньков, хотя не абсолютно все.

Роликовые коньки зимой

Тренажеры - жутко скучно. Теряется весь шарм, который ранее и привлек в спидскейтинг - интересные люди, общение, характеры и амбиции. А тут как безвоздушная прослойка, полное неведение об остальных. Да и цели более размыты, особенно когда время на вес золота.

Компенсирует ли катание на роликовых коньках курение

Не знаю, так как сама не курю. Но то, что курение осложняет жизнь роллера, это факт. Кто не курил - не начинают, кто курит - не бросают. Следовательно, не компенсируют.

Могут ли роллеры делать что угодно

Судя по Конституции РФ, у нас граждане вообще (а чем, собственно, роллер не гражданин) имеют очень много прав и вполне могут делать, что им захочется, где и как... Только дяденьки милиционеры не всегда с ними соглашаются.

Отзывы о роллердроме в РоллХолле

Забавный охранник на выходе, который роликовые коньки проверяет. Залезает в пакет с моими беговыми роликами (то есть низкими и совсем не похожими на те, что выдают в прокате). Первого взгляда оказывается мало, он открывает пакет и засовывает туда голову, потом ощупывает их руками и, под конец, вынимает... Наверное, не мог поверить, что я не ворую. Может лицо у меня такое :).

Влияет ли точность подшипников

Ага, вот особенно когда купишь новые семерки, а тут на горизонте тучи дождевые. Так скорость такую развиваешь, что любой спидскейтер позавидует :).

Сколько раз этим занимаются

14 раз в неделю, утром до работы и вечером после. Происходит это так. Вверх вниз, а потом туда сюда... Так я и тренируюсь :).

На роликовых коньках в Кремле

Мне, если честно, трудно было себе представить роллеров в Кремле на одной сцене со В«звездамиВ» нашей эстрады и другими знаменитыми личностями. А представить пришлось :).

Каждый может прислать свою статью на сайт

Любой желающий может прислать нам свою статью. Специальных требований нет, но необходимо, чтобы текст был связан с темой роликовых коньков и роллеров. Особо тепло мы относимся ко всему, что связано со спидскейтингом :). Очень желательно, но не обязательно, чтобы были фотографии к статье (так как сухой текст читать сложно).

Интервью с журналом EXTREME

Мы не претендуем на звание сноуборд или маунтин байк журнала. Мы публикуем материалы о главных и самых интересных событиях и людях всех тех видов спорта, о которых я сказала выше. Наши читатели – это не московский междусобойчик в двадцать человек, а намного больший спектр населения.

Видео с Берлинского марафона

Прежде всего колоссальное количество участников - сотни, если не несколько тысяч... Живая и разноцветная масса в ярких комбинезонах, все разминаются, меняют колеса, встесторонне готовятся к марафону, обмениваются прогнозами и настраиваются на результат. Атмосфера драйва - просмотрел всю запись на одном дыхании. Но это, конечно же, смогут понять только те, кто сами гоняют на роликовых коньках :).

Нужен ли спортивный респиратор

Гоняла по Косыгина от смотровой туда-сюда. Там есть замечательная горочка, и именно здесь мне очень удобно тренироваться. Так вот, выхлоп совсем не мешал, хотя обычно я чуствовала там несусветную гарь из-за мотобайкерской тусовки.

Новый роллердром в РоллХолл

Выбрался я наконец в бывший Центр на Тульской, именуемый теперь РоллХолл. Кстати, не совсем ясна цель смены имени. То ли явная ссылка на наличие ролледрома, так как в Москве их толком и нет, то ли просто название пафасное. Но по сути как не назови, главное - внутри...

Итоги спидскейтерского сезона 2005

Расширилось международное сотрудничество. В соревнованиях участвовали несколько иностранцев, в том числе из любительских команд. Наши спидскейтеры побывали на некоторых зарубежных мероприятиях (Эстония, Италия, Голландия, Сингапур).

Команда Omega Team

Омега сейчас - это не команда спидскейтеров, это скорее группа единомышленников, друзей. Омега Спорт - мы просто выделили группу людей, спортсменов, которые будут отстаивать Омегу на поприще спидскейтинга.

Нижнее белье под роликовые коньки

На роликах хорошо смотрится отсутствие нижнего белья. А то еще подумают, что ты извращенец, натягивающий на ролики дамские танги со стрингами или бюстгальтеры, а то и еще хуже - семейные трусы.

Колеса для роликовых коньков

Приятнее всего ездить, естественно, на больших. Зато когда они стираются до втулки, создаются идеальные условия для силовой тренировки. Отличный выбор для холодного времени года - чтобы согреться, нужно проехать в несколько раз меньшее расстояние, чем на неубитых колесах!

Что делать, если роллер постоянно падает

Тут два варианта может быть - либо оставаться верным себе и продолжать падать, либо изменить что-то в своей жизни и перестать это делать, наконец.

Тренировки на роликовых коньках

Не зря в народе говорят "В здоровом теле здоровый дух". Прежде чем пытаться выстраивать регулярные тренировки, необходимо подготовить свой организм, суставы и мышцы. Иначе любая тренировка пойдет во вред, а не на пользу. Речь идет о банальных зарядках по утрам, закаливании и здоровом питании.

Роликовые коньки изменили мою жизнь

Мой интерес к роликам возник очень давно, в году этак в 1993-ем, когда, идя по улице, увидела парня, который несся В«на очень странных роликахВ». На тот момент у меня было единственное представление о роликах - как о чем-то тяжелом, железном о четырех колесах в два ряда, причем девайс, в моем понимании, пристегивался к ботинкам ремешками с железными застежками :).

Девушка в красных рочесах

Ну, если у нее еще и рюкзак красный, то это нормально (обувь должна сочетаться по цвету и фасону с сумочкой), а так - моветон :). Не модно и пошловато.

Что такое агрессив

Агрессивное - это набрасываться на бабулек или выполнять цикл упражнений "убей свои ролики"? По-любому, это не для нормальных людей. Слалом - фигня, фитнус - отстой и далее по плану. И вообще ролики - зло. Доказанный факт.

Спидскейтеры : Александра Рябцева

А я себя спидскейтером пока назвать могу с большой натяжкой. А уж спортсменом то тем более. Мало тренировок, мало понимания техники, мало старания. Может оно, конечно, и получится добиться того, что я наметила сама себе. Но предстоит очень много работы, над собой в первую очередь.

Что делать, если отказал штатный тормоз

Если он отказал, значит, он был. А если он был, значит, до цивилизованных методов торможения данному роллеру скорее всего далеко. Но это нестрашно. Существуют проверенные поколениями народные методы. Наиболее распространенные из них: фэйс-стоп, эсс-стоп, пингвин-слайд.

Что делать, если впереди злая собака

Для этого есть пневматика. Или боевые отравляющие вещества класса лакриматоров. Но веселее всего жестко пнуть животное, использовав развитую скорость для передачи наибольшего импульса, после чего продолжить движение.

Спидскейтеры : Ольга Полякова

Планы грандиозные: тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться :). А рейтинг - это побочное явление, вознаграждение за труд. Победит сильнейший!

Форум РК - наркотик

Это такой ценный наркотик. Вроде и отказаться не хочется, и время отнимает. Но в то же время и пользу приносит. Мазохизм, одним словом.

Если не роликовые коньки, то что

Если не ролики, то даже не знаю... Сама постановка вопроса как-то коробит мою роллерскую душу. Как это, не ролики? Только не надо про зиму, холод и эту белую гадость на асфальте! Теоретически - что-нибудь экстремальное. Горные санки, например.

Любовь на роликовых коньках

Нет. Фрискейтерши оставляют неизлечимые раны на сердце и туловище, слаломистки постоянно выкручиваются, а спидскейтерш пока ни разу не удалось догнать...

Зачем нужны роликовые коньки

А следующий уровень - это нечто большее, чем просто катание. Это поиск себя и проба собственных возможностей. Я не говорю о делении на агрессив, фитнес или спидскейтинг. Я имею в виду самосовершенствование в любом из этих направлений, пусть даже это имитация танца как на коньках.

Спидскейтеры : Ирина Овсянникова

Все виды спорта в какой-то степени опасны, но, как говорится, "волков бояться – в лес не ходить". Поэтому лично меня падения и ушибы мало пугают. Тем более что езда на роликах приносит мне огромное удовольствие!

Лыжи, плавание, теннис, туризм...

Покупая овощи на базе, я как-то случайно зашел в один из ангаров, а там картофель за 5-7% рыночной стоимости, то есть если сейчас картошка стоит 10 рублей за килограмм, то там она стоила 55 копеек за килограмм. Чувствуя подвох, я попытался понять, почему такая демпинговая цена.

Спидскейтеры : Сергей Караман

Совершенно случайно узнал про марафон "Белые ночи" в Питере и решил принять в нем участие. Не думал, что на роликах тоже проводят соревнования. Энтузиазма прибавил тот факт, что зимой не удалось побегать лыжные марафоны, кроме Рождественского.

Mr. D : В Минске Роллеров.Нет

Не секрет, что speedskating - не дешевый вид спорта. А средняя зарплата в Минске и Москве несколько различается, поэтому далеко не каждый может позволить себе приличные ролики, не говоря уже о беговых моделях.

Из Павловска в Пушкин на роликовых коньках

Награждения ждали очень долго, страшно проголодались :). Веселой компанией прибыли в Питер, пошли в самовар и от души наелись блинов. Сытые и довольные проехались по Петербургу - этакая экскурсия на беговых роликах. И, как достойное завершение трудного дня, кофе с мороженым у Файва в гостях :).

Спидскейтеры : Людмила Корень

Что помогает мне, так это трудолюбие и целеустремленность. В жизни я руководствуюсь девизом: "Трудное - это то, что можно сделать сразу, невозможное - то, на что потребуется некоторое время" (Джордж Сантаяна)

Спидскейтеры : Николай Югай

В основном ролики, но, конечно, присутствуют разные виды подготовки. Зависит от сезона, цели тренировки и т.д. В осном из дополнительного - велосипед и прыжки.

Тест колес для роликовых коньков

Откатал на них примерно с середины апреля до середины июля. Катал нещадно, минимум по 16 километров в день, ежедневно в течение всего срока эксплуатации. Максимум - по 80-100 километров в день. Сточилось в среднем со 100 мм до 94 мм. Потом у меня появились Infinity.

Снег - роликам не помеха

Около дома еще ничего, подземные гаражи растопили снег и он просто как лужи. Я разогнался, но дальше было веселее! Дальше горка и разветвление (прямо или направо вниз с горки), повернуть я не смог :), ибо несло меня прямо по инерции. С трудом не вписавшись в машину, в которую уже перестали садиться люди, я развернулся и поехал на поворот.

Спидскейтеры : Михаил Суменков

Команда была создана впротивовес двум московским командам: Force Team и Omega Team. Команда набиралась по принципу "кто хочет, тот и катает". Единственными пятиколесниками в команде на тот момент были Файв и я. Однако, у меня был "мягкий" ботинок.

Gtar : Регулярность тренировок на роликовых коньках

Любые тренировки полезны. Если есть возможность кататься на велосипеде, заниматься штангой, плавать, бегать на лыжах, играть во все игровые виды спорта. Тренировки - это не только катание на роликах, это развитие силы, координации, тренировка сердца, легких...

Спидскейтеры : Роман Лещинский

Что такое личная жизнь? Это когда приходишь с работы, переодеваешься, бежишь на маршрутку (электричку), одеваешь ролики, бегаешь до состояния нестояния (не то, что подумали), приезжаешь домой, ужинаешь и ложишься спать? Это она :)?

Gtar : Кто побеждает

Думаю, внутри команды спортсмены тоже должны всегда бороться за звание Лидера команды. То есть каждый должен стремиться занять позицию лидера. Но, безусловно, должен и делать все для того, чтобы лидер на данном отрезке времени мог приносить победу команде.

Спидскейтеры : Юрий Алексеев

Я катаюсь 9,5 лет, за это время можно же было чему-то научиться :). Плюс регулярные ночные и просто люблю покататься по городу, а также слалом - ничего не проходит бесследно. Вот, поставил себе нормальную беговую технику в покатушках по городу и развил физику при регулярных тренировках.

Gtar : Лига Спидскейтинга нужна

Спонсоры любят Олимпийские Игры! Тот же эффект, что и с тренерами. Еще один аспект: уровень подготовки лидеров Лиги. То есть первые ведущие 6 спортсменов Лиги должны реально показывать результаты, конкурентоспособные на мировых чемпионатах. А для этого нужно много тренироваться!

Спидскейтеры : Мария Кирюшкина

Сова Белая Полярная. Полярная или белая сова не похожа ни на одну из сов, ее невозможно спутать ни с кем. Во время охоты белая сова чередует подкарауливание добычи с поисковым полетом. На добычу она бросается стремительным броском, как сокол. Основная ее добыча - мышевидные грызуны, преимущественно лемминги.

Stinky : правда о модераторах РК

Перепалки слегка утомляют. Но что тут поделаешь, взялся за гуж, не говори, что не дюж. Но иногда без перепалок становится уже скучно. Видимо, уже втянулся А мои тараканы мне не мешают :). Возможно, они мешают кому-нибудь еще, но это надо у них и спрашивать.

Спидскейтеры : Маша Николаенко

Тренируюсь тогда, когда есть люди, которые могут мне сказать "Вот это правильно, а вот здесь нет". Сейчас для меня тренировки - это познание техники, правильного старта. Самого основного, что нужно. Главное - теорию познать, освоиться, а потом уже оттачивать то, что закреплено окончательно.

Котярус о роликовых коньках и жизни

Да, футболки - это исключительно моя инициатива. Каждый раз получается их делать в разных местах. С одной стороны, популяризируют массовые катания, с другой стороны, сами по себе прикольные :). По поводу окупаемости этой идеи - я думаю, знающим людям не сложно подсчитать, что оно выходит в итоге в 0 +/-.

Спидскейтеры : Сергей Плотко

В мир роллеров попал в 2002 году. Без роликов. Хоть и попробовал в середине лета, но лишь "банальные погремушки", да еще и на два размера больше необходимых. Поиграл на ВВЦ-ом лягушатнике в колдунчиков и доехал до Бауманки. Удовольствие показалось мне сомнительным, так что до 2003-го я предпочел оставаться в мире роллеров пешеходом.

10 вопросов Лиге Спидскейтинга

Число участников соревнований 2005 года выросло в 2 раза (до 350 у мужчин и порядка 100 у женщин). Оформились основные команды: Омега, Форс, Аврора. К концу сезона родилась еще одна команда, которая пока остается без названия. Спорстмены стали относиться к тренировкам заметно более профессионально. Значительно выросли результаты.

Спортивные респираторы Respro

Пока спускался вниз на лифте, испытывал очередные офигивающие взгляды обывателей :). Вышел, еду. Ощущения немного непривычные, как будто на мне намордник :). Попробовал ускориться - дискомфорт от непривычных ощущений в районе переносицы и от затрудненного учащенного дыхания в распираторе.

Самая правильная гонка

Вдруг ни с того, ни с сего отстает Буре, который никогда не сдавался без боя. Но как он потом объяснил, что у него семейные проблемы и ему было не до гонки. Итак, мы остались одни, то есть втроем: Сатин, Ромашка да я.

Из Пушкина в Питер на роликовых коньках

Пошел мини дабл пушем. У меня вдруг само получилось! Пока приноравливался к новой технике, меня догнали и обогнали девчонки спидскейтеры, парень в коричневом трико и еще немало народу. Катил дальше пратически без каких-либо усилий, а ролики несли так, что я чуть не подскальзывался (перенес вес на задние, не заклинившие, колеса).

30 километров на колесах

К линии старта подъезжали в 3 подхода, кажется. Стартовали достаточно спокойно, о чем договорились заранее. А вот прогноз, что до моста поедем неспеша, не оправдался. Скорость почти сразу крейсерская. И почти сразу понимаю, что не тяну на этом холоде нифига. Нос течет, горло першит, техника кривая - опять начинаю частить. Тяжело и обидно, иду уже с зазором от первого пака.

Минский марафон 2005

Ладно, думаю, начну неспешно и в своем темпе пойду, как пойдется. Долго и упорно нас отодвигали к линии старта, потом долго еще тупили, затаив дыхание, в ожидании старта. 3... 2... 1... Старт! Ваааах, полетели.

Впечатления зрительницы

Плавно влилась в группу болельщиков, стоявших на старте (она же финишная черта). Старт за стартом. Сменялись четверки. Шла упорная борьба за призовое место :). Неожиданная смена лидеров на финише! Вспышки фотографов и вопли болельщиков :).

Force Team на льду

Следующая гонка была на выбывание. Старт опять-таки дался легко, шли чем-то вроде пака. Первый круг я не сошел, а вот второй оказался для меня последним, расскажу почему. На роликах очень просто сделать ускорение: сидишь за спиной и за десять метров до финиша выскакиваешь и обходишь соперника, но в коньках все иначе. Лед сопротивляется резкому ускорению.

Соревнования на Рождество

1 километр бежали четверками, никто друг другу не мешал. Мне пришлось очень тяжело - недосып отозвался дрожью в коленках. Однако, каким-то чудом не последняя прибежала. Отышавшись, стала подумывать, а бежать ли мне 6 километров с такой подготовкой, и решила поспать, чтобы полегчало. Нашла мягкие и удобные маты и вздремнула.

Мой первый марафон на роликовых коньках

Несколько километров я вел пак в своем темпе. При этом иногда меня обгоняли, но в основном я лидировал. Потом пара отдохнувших преследователей вышла вперед, и я поехал за ними. В какой-то момент один из спортсменов предложил немного "поЛосить" и догнать впереди идущих, оторвался метров на 10, но его не поддержали.

В одиночку к финишу

Периодически чередуя технику, сначала шел классикой, потом классикой с одной рукой, потом с двумя. Потом понял, что не особо эффективно, и принялся за дабл-пуш. Тут у меня открывалось периодически второе дыхание, особенно когда видел позади себя второй пак :). Время шло, километры летели, а расстояние до "Буре" все оставалось недосягаемое.

3777-ой на МКАДе

Едем, Андрюша, Файв, Дима Май и я. Табличка 107 километр. Димка кричит, что еще 3 километра до финиша. Я сам в смятении. Далеко впереди виднеется силуэт моста, но шоссе энтузиастов я в нем не признаю, уверенный, что он идет под МКАДом. Неужели я сам ошибся и ребят в паке дизориентировал всю гонку?! И тут на помощь пришла табличка В«Шоссе энтузиастов – 400 метровВ».

Дебют в гонке по МКАДу

В«Категория Фитнесс... эээ... короче, все остальные участники, на старт!В». Подошел к стартовой линии... даже не успел встать в стойку, как услышал за спиной что-то вроде "на старт, внимание, марш!". Тут же побежал вперед. Именно побежал, пробежал так метров 10. Впереди никого нету, сразу тревожные мысли – пошутили?

Ощущенческая гонка

Веду и разгоняю пак. Километре на 4-5 приходит мысль, что так я могу быстро устать, выпускаю вперед Лину, встаю за Ксюшей. Лиина ведет не долго, кричу ей выпустить вперед Женю. Но бежать за Женей неудобно, слишком медленно. Опять веду я. НЕ доезжая до первой поилки, хочу выпустить вперед Аню или Женю, понимая что им за нами тремя не усидеть.

Марафон по МКАД на роликовых коньках

Автобусы где-то успешно потерялись, поэтому мы, поглощая преимущественно чужие запасы продовольствия :), начали переодеваться и готовиться к тому, что времени может не хватить на разминку. Но автобусы приехали, а времени хватило и на разминку, и на хождения под мост :), и на долгое ожидание, когда же все начнется.

Километр против ветра

По результатам я 7-ой, что в принципе не так плохо для меня, учитывая мою ненависть к спринту. Но вполне возможно, что мог улучшить, если бы попробовал рвануть в начале, а ветер и финиш прошел бы на доступном максимуме. Все равно ветер не давал сделать необходимый для рывка разгон.

Гонка в Крылатском

Вскоре выделяется основной "скорый поезд": Сатин, парень из Йошкаралы и Буре. Порядок они постоянно меняли (когда я был еще в их паке, я его тоже чуть-чуть повел. Второй пак делаем я и Кнокер, периодически меняясь.